Ponuka kurzov pre jednotlivcov a páry
Ponuka kurzov pre jednotlivcov a páry
Hĺbka, porozumenie, vedomé budovanie vzťahov a praktické nástroje pre život.
Rozvoj nezačína zmenou druhého človeka.
Začína ochotou pozrieť sa hlbšie na seba.
Možno sa v tom spoznávate.
Ako zlepšiť komunikáciu vo vzťahu?
Ako si nájsť čas na seba a na vzťah popri každodennom živote?
Ako sa rozprávať bez hádok a porozumieť si?
Programy pre jednotlivcov a páry v EchoPointe sú zamerané na vedomý osobnostný rast, prehlbovanie vzťahov a systematickú prácu na sebe.
Vytvárame bezpečný priestor, kde sa môžete zastaviť, pomenovať svoje prežívanie, porozumieť vlastným vzorcom a postupne ich meniť.
Neviete, kde začať?
Ako pracujeme a čo si odnesiete?
Spájame teoretické poznatky s praktickým tréningom.
Čo si z kurzu odnesiete do bežného života?
- porozumenie dynamike potrieb, emócií a konfliktov
- hlbšie sebapoznanie a schopnosť sebareflexie
- konkrétne komunikačné nástroje využiteľné v každodennom živote
- skúsenosť bezpečného a podporného prostredia
Neostávame pri teórii.
Ako prebieha učenie v praxi?
Zážitkovo – cez modelové situácie, vedenú reflexiu a aplikáciu do reálnych vzťahov.
Chcete vedieť, či je to pre Vás vhodné?
NAŠA PONUKA PRE VÁS
1. Cesta komunikácie –
ucelený rozvojový program
Ako sa naučiť komunikovať vedome a s rešpektom?
Cesta komunikácie je dlhodobý program, ktorý vedie od prvého porozumenia až po stabilné používanie komunikačných nástrojov.
Program je postavený na štyroch na seba nadväzujúcich z nadväzujúcich modulov:
- Cesta komunikácie I – Prvé kroky (3 hodinový workshop)
- Cesta komunikácie II – Pevné základy (6-týždňový program)
- Cesta komunikácie III – Jasné smerovanie (6-týždňový program)
- Majstrovstvo komunikácie (3-mesačný program)
Chcete rozvíjať komunikáciu systematicky a do hĺbky?
Aktuálne termíny našich programov a možnosti prihlásenia nájdete tu:
2. Sobotné rande v EchoPointe
Ako oživiť vzťah a nájsť si na seba čas?
Ranné stretnutia, ktoré patria Vášmu vzťahu.
Možno cítite, že:
- na seba nemáte dosť času,
- komunikácia sa mení na výčitky alebo ticho,
- chcete si byť opäť bližšie.
Ako vyzerá bezpečný priestor pre rozhovor vo vzťahu?
Ponúkame vedené stretnutia, ktoré prinášajú nové podnety a konkrétne nástroje.
Chcete do vzťahu priniesť viac blízkosti a porozumenia?
3. NÁVRAT – Empatický kruh pre zrelé ženy
Ako sa vrátiť k sebe a spomaliť v každodennom živote?
NÁVRAT je jemný priestor pre ženy, ktoré cítia, že potrebujú zastavenie.
Možno hľadáte:
- viac pokoja a vnútorného kontaktu
- priestor bez tlaku a očakávaní
- bezpečné zdieľanie bez hodnotenia
Potrebujete sa na chvíľu zastaviť, spočinúť a načerpať?
Aktuálne termíny našich programov a možnosti prihlásenia nájdete tu:
4. Odborné vzdelávacie workshopy
Aké kurzy komunikácie alebo sebarozvoja sú pre mňa vhodné?
Ponúkame krátkodobé aj dlhšie programy zamerané na konkrétne témy:
- komunikácia
- emócie a stres
- hranice
- vzťahy
Hľadáte konkrétnu tému pre seba?
Ozvite sa, radi Vám s výberom poradíme.
5. Podporné skupiny
Kde nájsť podporu v náročnom období?
Bezpečný priestor na zdieľanie, porozumenie a stabilizáciu.
Potrebujete podporu alebo pochopenie?
6. Kreatívne, terapeutické a zážitkové programy
Ako pracovať na sebe aj inak než rozhovorom?
Programy, ktoré prepájajú tvorivosť, emócie a vnútorný rast.
Chcete objaviť nový spôsob práce so sebou?
Neviete, čo je vo Vašej situácii najefektívnejšie?
Časté otázky
1. Ako zlepšiť komunikáciu vo vzťahu?
Začína to porozumením sebe – vlastným emóciám, potrebám a reakciám.
V kurzoch sa učíme, ako hovoriť jasne a počúvať bez obrany.
2. Ako sa naučiť komunikovať bez hádok?
Cieľom nie je "nekonfliktnosť", ale schopnosť zostať v kontakte aj v náročných situáciách.
3. Aký kurz komunikácie je vhodný pre začiatočníkov?
Naše programy sú otvorené aj pre ľudí bez predchádzajúcej skúsenosti.
4. Ako pracovať s emóciami vo vzťahu?
Naše programy sú otvorené aj pre ľudí bez predchádzajúcej skúsenosti.
5. Sú kurzy vhodné aj pre jednotlivcov?
Okrem Sobotného rande sa naše kurzy zameriavajú na jednotlivcov a ich sebarozvoj.
Každý vzťah začína v nás samých.
Nie ste si istí, ktorý program je pre Vás vhodný?
Aktuálne termíny našich kurzov a prihlasovanie nájdete tu:
Sekciu určenú pre firmy a tímy nájdete tu: Rozvojové programy pre firmy a tímy