Art - based kreatívny rozvoj
V EchoPointe veríme, že komunikácia sa často nezačína slovami, ale vnútorným prežívaním.
Mnohé konflikty vznikajú alebo sa prehlbujú vtedy, keď sú emócie príliš silné, nejasné alebo ťažko pomenovateľné a slová k nim zatiaľ nemajú prístup.
Prostredníctvom tvorivých, zážitkových a expresívnych prístupov vytvárame bezpečný priestor pre spracovanie emócií, uvoľnenie napätia a získanie nadhľadu. Tieto prístupy môžu klientom pomôcť ešte pred vstupom do rozhovoru či mediácie, počas jej priebehu, ale aj po jej ukončení – ako podpora pri integrácii skúseností.
Tvorivé techniky neodvádzajú pozornosť od podstaty problému. Naopak, pomáhajú klientom vrátiť sa k sebe, upokojiť nervový systém a znovu nadviazať kontakt s vlastným vnútorným prežívaním, z ktorého môže následne vyrastať jasnejšia komunikácia.
Art-based prístupy v našom ateliéri
Tvorivé a art-based prístupy ponúkajú možnosť vyjadriť napätie, obavy či vnútorné konflikty bezpečným a tvorivým spôsobom, najmä v situáciách, keď slová ešte nie sú dostupné alebo nestačia.
Podpora prostredníctvom tvorby môže klientom pomôcť:
-
uvoľniť nahromadené emócie,
-
získať odstup od vyhrotenej situácie,
-
pomenovať prežívanie, ktoré sa slovami vyjadruje ťažko,
-
posilniť sebauvedomenie a vnútornú stabilitu,
-
znížiť fyzické aj psychické napätie.
Využívame zážitkové art-based a jemné expresívne techniky, ktoré nevyžadujú žiadne umelecké schopnosti – iba ochotu skúsiť novú formu vyjadrenia a práce so sebou.
Spolupracujeme s odborníčkami a odborníkmi, ktorí majú vzdelanie a dlhoročnú prax v oblasti tvorivých a expresívnych prístupov. Podľa potrieb klienta vyberáme sprievodcu, ktorý vie citlivo prispôsobiť formu práce konkrétnej situácii, osobnosti jednotlivca alebo páru.
Sme tiež v odbornej spolupráci s ateliérom L'Art, ktorý sa venuje zážitkovým a tvorivým prístupom zameraným na sebavyjadrenie a osobný rozvoj.
Hudobné a rytmické prístupy
Hudobné a rytmické prístupy môžu byť nápomocné najmä v situáciách, keď je komunikácia oslabená napätím, únavou alebo vnútorným preťažením a slová zatiaľ neprinášajú úľavu.
Hudba a rytmus prirodzene podporujú reguláciu nervového systému, napomáhajú uvoľneniu a môžu prispieť k zníženiu emočného napätia. Vytvárajú priestor na upokojenie, naladenie sa na seba a postupný návrat k vnímaniu vlastného prežívania.
V EchoPointe pracujeme s jemnými hudobnými a rytmickými technikami a zážitkovými music-based prístupmi, ktoré sú prispôsobené aktuálnemu stavu a potrebám klienta.
Spolupracujeme s odborníkmi a odborníčkami so vzdelaním v oblasti hudobných a rytmických prístupov, ktorí dokážu citlivo prispôsobiť formu práce jednotlivcom, párom aj skupinám.
Priestor, v ktorom sa dá dýchať
Máme vlastný nový tvorivý ateliér – svetlý a útulný priestor s príjemnou atmosférou a balkónom, ktorý ponúka možnosť pokračovať v tvorivej práci alebo si dopriať krátky oddych.
V ateliéri sa striedajú rôzni odborníci a odborníčky pracujúci s tvorivými, hudobnými a rytmickými prístupmi, ktorých vyberáme podľa potrieb klienta a charakteru situácie, s ktorou prichádza.
Jednotlivé prístupy môžu fungovať samostatne alebo dopĺňať mediáciu, facilitáciu, counselling či rozvojové programy – podľa toho, čo si konkrétna situácia vyžaduje.
Aktuálne skupinové ponuky pozrite tu:
Ak by ste chceli vedieť viac, alebo objednať si indiviuálne stretnutia, kontaktujte nás a dohodneme si možnosti spolupráce. Kontakt